Ateliers "Initiation à la relaxation et méditation de pleine conscience"

Le MEDEF Isère poursuit ses actions en faveur du bien-être en entreprise. Initiées l’an dernier en plein confinement, nous réitérons cette année un cycle de 5 ateliers de méditation de pleine conscience. Cette pratique nous semble particulièrement intéressante pour les dirigeants, les managers et tout collaborateur souhaitant mieux gérer leur stress ou tout simplement intéressés par cette démarche. 

Ces ateliers sont proposés en partenariat avec AG2R La Mondiale et Alexis LE CORNEC, formateur certifié en cohérence cardiaque.

Ils seront animés en visio conférence chaque mardi à 13h00 les :

¨ Mardi 11 mai - 13h à 14h30

¨ Mardi 18 mai - 13h à 14h30

¨ Mardi 25 mai - 13h à 14h30

¨ Mardi 1er juin - 13h à 14h30

¨ Mardi 8 juin - 13h à 14h30

Contact : vchappis@medef-isere.com